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五彩黄金炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀豇豆:健脾、利湿、补肾填精培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料米饭1碗相克食物豇豆一...
2017-10-18 13:29:58 更新 -
青笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料青笋一颗相克食物 瘦肉适量 油盐适量青笋炒肉的做法1.瘦肉切片,用盐揉一下2.青笋切丝3.锅中放油4.锅热,下肉片5.炒至变...
2017-10-18 13:29:37 更新 -
玉米鸡汤面辅食的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 鸡腿肉1个玉米2块相克食物莲藕三片相克食物 面适量葱1节相克食物玉米鸡汤面辅食的做法...
2017-10-18 13:28:38 更新 -
烤菠萝花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料菠萝1个相克食物烤菠萝花的做法1.美美哒2.买回来的菠萝洗净,切成片状,切滴超簿越好...
2017-10-18 13:27:44 更新 -
自制肠粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 粘米粉1杯 水1.5杯油适量 蛋或肉碎等自己喜欢的量 葱花自己喜欢的量酱油自己喜欢的量...
2017-10-18 13:27:40 更新 -
土耳其薄饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻:明目、祛风、补血食材用料面粉300克 特细糖粉1茶匙 盐1茶匙 水150毫升 鸡...
2017-10-18 13:24:30 更新 -
煎薄饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料面粉30g鸡蛋2个相克食物火腿个人喜好相克食物葱...
2017-10-18 13:24:30 更新 -
大米山药红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米20克相克食物山药1根相克食物红枣4个相克食物 苹果果脯2个大米山药红枣粥的...
2017-10-18 13:23:50 更新 -
桑葚果酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 桑椹800克冰糖50克相克食物桑葚果酱的做法1.买来的桑椹放盐水浸泡清洗干净2.用剪刀去掉果梗3.放料理机打成糊状4.倒入锅...
2017-10-18 13:23:15 更新 -
韭菜盒子(12个量)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 普通面粉500g 50度温水3...
2017-10-18 13:23:14 更新 -
香煎杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇120克孜然粉适量 椒盐适量油适量香煎杏鲍菇的做法1.杏鲍菇洗净后切5毫米左右的厚片。2....
2017-10-18 13:23:08 更新 -
香橙蛋羹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 奉节脐橙2个 土鸡蛋2个香橙蛋羹的做法1.两个橙子切头2.将橙汁用勺子取出3.处理果盅4.将鸡蛋打入橙汁中5.搅拌均匀6.上锅...
2017-10-18 13:22:54 更新 -
芒果芋圆西米露的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红薯圆,紫薯圆250g西米100g 椰汁1瓶芒果1个相克食物芒果芋圆西米露的做法1.先煮西米,一定要水开后才下西米(⊙o⊙)哦2...
2017-10-18 13:22:52 更新 -
牛肉包子~的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉8两相克食物 盐适量小葱5根相...
2017-10-18 13:22:01 更新 -
紫薯凉糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米250克相克食物紫薯1个相克食物 炼乳适量紫薯凉...
2017-10-18 13:21:52 更新 -
垂涎之岛分集详细介绍1-10集
垂涎之岛分集介绍 第1集 济州海女泊真在海边的石缝中找到了海草,兴奋的刚要起身,却发现这并不是什么海草,而是被漂到这里的...
2017-10-18 13:21:48 更新 -
香煎鱼排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白鲢鱼半条鸡蛋一个相克食物油...
2017-10-18 13:21:36 更新 -
白灼油麦菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料油麦菜一颗相克食物 蒜瓣两粒 鲜红尖椒半个 生抽适量食用油适量 盐少许白灼油麦菜的做法1.准...
2017-10-18 13:20:42 更新 -
水蒸鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 盐适量香油少许水蒸鸡蛋羹的做法1.准备鸡蛋三个2.打碎倒入...
2017-10-18 13:20:17 更新 -
酸辣樱桃萝卜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 樱桃小萝卜一盒10来个蒜两瓣相克食物 盐适量 鸡精少许 生抽少许米醋适量相克食物 指天椒3根香菜少许相克食物酸辣樱桃萝...
2017-10-18 13:20:15 更新