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青笋炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:29:37 阅读：1698+ 来源：本站原创 作者：梁家辉

食材用料

青笋一颗相克食物	瘦肉适量
油盐适量

青笋炒肉的做法

1.瘦肉切片，用盐揉一下
2.青笋切丝
3.锅中放油
4.锅热，下肉片
5.炒至变色
6.下青笋
7.起锅前放适量盐，拌匀
8.可以了

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