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玉米鸡汤面辅食的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:28:38 阅读：4143+ 来源：本站原创 作者：李光洁

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

鸡腿肉1个	玉米2块相克食物
莲藕三片相克食物	面适量
葱1节相克食物

玉米鸡汤面辅食的做法

1.备好食材
2.鸡腿肉焯水
3.将焯水后的鸡肉和玉米，葱加入清水一同煮汤，
4.40分钟后加入莲藕放入汤中再煮10分钟
5.盛煮好的汤，加些清水稀释
6.下入蝴蝶面煮熟即可食用
7.成品图
8.成品图
9.成品图

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