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上汤千张丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料 厚千张1张胡萝卜半根相克食物丝瓜半根相克食物...
2017-10-05 03:44:30 更新 -
香煎吞拿鱼块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 野生新鲜吞拿鱼300克面粉1/4杯 盐适量胡椒粉适量 白葡萄酒10毫升柠檬半个相克食...
2017-10-05 03:44:07 更新 -
香辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾3斤相克食物 桥头调料1袋大蒜1个相克食物姜1个相克食物 尖椒稍...
2017-10-05 03:43:45 更新 -
凉拌木瓜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物白糖适量相克食物米醋适量相克食物 盐适量凉拌木瓜丝的做法1.木瓜...
2017-10-05 03:42:27 更新 -
牛奶吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克 纯牛奶120克 奶粉15克...
2017-10-05 03:41:46 更新 -
黄萝卜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 熟猪肉一碗黄萝卜四根相克食物 黄葱两根面粉两小碗鸡蛋一个相克食物 白葱半...
2017-10-05 03:41:13 更新 -
蕨根粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 厥根粉80克黄瓜半根相克食物香菜2颗相克食物 生抽20毫升醋15毫升相克食物 盐5克香油5毫升 剁椒适量蒜1瓣相克食物蕨根粉...
2017-10-05 03:39:16 更新 -
香肠披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 高筋面粉150克 蒜蓉香肠80克奶酪90克相克食物 温水70克 细砂糖5克 盐...
2017-10-05 03:38:00 更新 -
椒盐芋头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头2斤相克食物 椒盐适量孜然粉适量 绵白糖2勺油适量椒盐芋头的做法1.芋头去皮洗净,...
2017-10-05 03:37:35 更新 -
拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料海蜇皮2张相克食物蒜头一个相克食物 生抽 芝麻香油 蒜头 香酷 少许 味道...
2017-10-05 03:36:44 更新 -
馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气虾米:补肾壮阳、托毒、升压紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料猪肉300克相克食物 馄饨皮50张香葱...
2017-10-05 03:36:35 更新 -
芝麻红薯条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻:明目、祛风、补血食材用料红薯一个相克食物白糖两勺相克食物芝麻半小碗相克食...
2017-10-05 03:35:18 更新 -
干煸肥肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒:温中、止泻、止痛食材用料肥肠350g蒜苗3棵相克食物干辣椒适量相克食物花椒适...
2017-10-05 03:33:00 更新 -
洋参红杞鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西洋参:清热泻火、补气、生津姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料西洋参5克相克食物 土鸡半只枸...
2017-10-05 03:32:54 更新 -
炒文蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 文蛤:软坚、化痰、利湿蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料文蛤600克相克食物蒜四瓣相克食物葱10厘米相克食物...
2017-10-05 03:32:39 更新 -
烤肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气米饭:活血化瘀食材用料五花肉200克米饭1碗相克食物 辣椒粉适量胡椒粉适量孜然粉适量 鸡精适...
2017-10-05 03:31:18 更新 -
大拉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大拉皮两包黄瓜一根...
2017-10-05 03:31:17 更新 -
干贝鲜虾白萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中干贝:补肾、滋阴、辅助降血压味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜1个相克食物干...
2017-10-05 03:30:37 更新 -
凉拌洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻:明目、祛风、补血食材用料 泡发木耳150克洋葱半个(约60克...
2017-10-05 03:30:35 更新 -
糯米煎的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉适量白糖适量相克食物食用油少量糯米煎的做法1.糯米粉、白糖放入盆里,加入适当的清水,搅拌成如图这样2.不粘锅倒...
2017-10-05 03:29:40 更新