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石榴苹果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴苹果:除烦、养胃、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料石榴相克食物苹果相克食物柠檬...
2017-10-21 01:58:49 更新 -
咖喱盖浇饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭3-5分相克食物土豆1个相克食物洋葱1个相克食物 猪肉(或者其他肉类)少许胡萝卜少许相克食...
2017-10-21 01:58:38 更新 -
油爆虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾适量相克食物姜一片相克食物蒜一粒相克食物辣椒...
2017-10-21 01:57:47 更新 -
春色呢喃卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 糯...
2017-10-21 01:57:44 更新 -
羊肉手擀面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料面粉200克 羊瘦肉150克油菜150克相克食物 生抽适量食用油适量 盐适量 十三...
2017-10-21 01:57:01 更新 -
油泼豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 嫩豆腐一盒花椒适量 剁辣椒一小勺香菜适量(做装饰)相克食物 盐适量油适量油泼豆腐的...
2017-10-21 01:56:43 更新 -
排骨胡萝卜玉米汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨500克相克食物胡萝卜300...
2017-10-21 01:56:10 更新 -
山粉圆子烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 山芋粉半碗五花肉350克姜2...
2017-10-21 01:56:08 更新 -
煎土鸡蛋韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土鸡蛋2只韭菜一小把相克食物 精盐3克味精少许相克食...
2017-10-21 01:56:00 更新 -
罗宋咸面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉200g糖20g相...
2017-10-21 01:55:51 更新 -
素炒红萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料红萝卜1个(中等大)小葱一棵相克食物 盐适量糖少许相克食物 生抽几滴 鸡精少许食用油适量素...
2017-10-21 01:54:54 更新 -
葱香鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物面粉适量油适量料酒适量葱适量相克食物葱香鸡蛋饼的做法1....
2017-10-21 01:54:52 更新 -
笋瓜鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料笋瓜1个相克食物面粉200g 盐1勺油适量胡萝卜1...
2017-10-21 01:53:48 更新 -
豆沙包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200克 酵母3克牛奶100克相克食物 紫薯泥适量 豆沙馅适量豆沙包子的做法1.面粉加入牛奶和...
2017-10-21 01:53:43 更新 -
酥脆麻花(甜)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料面粉500克 植物油(和面用)130克白糖100克相克食物酸奶150克相克食物 植物油(炸制用)500克酥...
2017-10-21 01:53:25 更新 -
什锦炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳:润肺止咳、补气、止血火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 鸡蛋面3块青椒5根...
2017-10-21 01:52:32 更新 -
炸里脊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料里脊相克食物葱相克食物姜相克食物料...
2017-10-21 01:52:01 更新 -
香波菜墩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料菠菜200克相克食物香菜100克相克食物 油酥花生米70克蒜五...
2017-10-21 01:51:38 更新 -
烧烤味馒头干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 冷馒头1个 熟油适量 烧烤料15g烧烤味馒头干的做法1.准备材料2.馒头切成2cm小块3.锅添熟油,布满锅底。4.小火煎馒头块,...
2017-10-21 01:51:27 更新 -
黑木耳红枣莲子羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料 干黑木耳35克红枣10—15个相克食物莲子40克相克食...
2017-10-21 01:50:51 更新