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茄饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物面粉30克 盐少许番茄酱2勺相克食物淀粉1勺 生抽半勺胡椒粉少许茄饼的...
2017-10-29 12:09:29 更新 -
奶香鸡翅咖喱蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡翅4个相克食物咖喱1块相克食物...
2017-10-29 12:08:58 更新 -
煮栗子的做法和食材用料及健康功效
食材用料栗子600克相克食物白砂糖100克相克食物煮栗子的做法1.栗子洗净备用2.在每个栗子上用刀片划上一个十字口,深一点3.划好口...
2017-10-29 12:08:22 更新 -
洋葱鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱一粒相克食物 鸡腿肉一只 老抽少许 生抽适量洋葱鸡的做法1.起油锅将鸡块稍微煎一下...
2017-10-29 12:08:00 更新 -
冬笋烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬笋250克相克食物...
2017-10-29 12:07:59 更新 -
家常红烧鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃料酒:活血化瘀食材用料鳊鱼 小香葱 姜蒜食用油料酒 生抽 老抽 盐糖相克食物家常红烧鳊鱼的做...
2017-10-29 12:07:36 更新 -
五香椒盐锅巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 五香粉,花椒粉适量花生油1.5两 盐适量 前天晚剩米饭2两五香椒盐...
2017-10-29 12:07:32 更新 -
香煎茄盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子相克食物猪肉相克食物鸡...
2017-10-29 12:06:28 更新 -
麻辣锅巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 水晶锅巴两袋(一百五克) 色拉油三百克干辣椒八个相克食物花椒二十粒香葱三棵相克食...
2017-10-29 12:05:46 更新 -
萝卜丝炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青萝卜一...
2017-10-29 12:02:19 更新 -
盐酥虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾500克西兰花少许相克食物葱适当相克食物姜...
2017-10-29 12:00:10 更新 -
银耳雪梨羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳半片相克食物雪梨1个相克食物冰糖30克相克食物银耳雪梨羹的做法1.备好...
2017-10-29 11:59:42 更新 -
海带玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿排骨:补肾、益气、润燥食材用料玉米一个相克食物 海带结少量排骨500克相克食物枸杞适量相克食...
2017-10-29 11:59:34 更新 -
甜蜜山药球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药2根相克食物 豆沙适量油适量 面包碎适量 炼乳适量甜蜜山药球的做法1.洗净山药,削...
2017-10-29 11:59:11 更新 -
莲藕红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕300克相克食物...
2017-10-29 11:56:43 更新 -
鸭蛋粉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育酱油:升压、补血、护齿食材用料鸭蛋3个相克食物 粉皮两张葱根据个人口味相...
2017-10-29 11:55:56 更新 -
白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热木耳:润肺止咳、补气、止血葱白:通阳、解毒、发汗食材用料娃娃菜五六片叶子相克食物木耳适...
2017-10-29 11:54:55 更新 -
青菱鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼一条相克食物 青菱若干豆腐一盒相克食物油适量 盐...
2017-10-29 11:54:29 更新 -
溜肉段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐食用油三两淀粉...
2017-10-29 11:54:29 更新 -
香油苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜200克相克食物大蒜5克相克食物油适量 盐适量香油适量香油苦瓜的做法1.准备苦瓜一条...
2017-10-29 11:52:37 更新