您当前的位置：车威网资讯正文

海带玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:59:34 阅读：1653+ 来源：本站原创 作者：岳红

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

玉米一个相克食物	海带结少量
排骨500克相克食物	枸杞适量相克食物
葱白一根	香菜少量相克食物
姜少许相克食物	盐～鸡精少许

海带玉米排骨汤的做法

1.备好所有食材
2.把排骨用水撮一下，把血水洗干净备用！
3.把洗好的排骨、姜片、玉米放在电饭锅里炖一个半小时！
4.等排骨有七八成熟了，再放入海带结跟葱白在煮四十分钟左右！
5.成品图！汤好了！加香菜跟枸杞装饰！

上一篇：甜蜜山药球的做法和食

下一篇：银耳雪梨羹的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

本周热门