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麻虾煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 06:07:12 阅读：9842+ 来源：本站原创 作者：阿杜

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

麻虾250克	鸡蛋3个相克食物
生抽少许	盐少许
油适量

麻虾煎蛋的做法

1.把麻虾洗干净。
2.打入三个鸡蛋
3.放点生抽，放点盐，搅拌均匀。
4.把油烧热倒进去。
5.一面煎好后再换另一面煎成金黄色
6.出锅，装盘

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