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鸡汤枸杞叶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 12:20:04 阅读：9233+ 来源：本站原创 作者：邱淑贞

健康功效

枸杞叶：明目、补虚、清热
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

鲜鸡汤适量	枸杞叶200g
枸杞子适量相克食物	盐适量

鸡汤枸杞叶的做法

1.事先吊好的鸡汤
2.枸杞叶择掉老茎取嫩叶
3.洗净
4.续入枸杞叶后马上就可以关火了用漏勺或筷子盛出装盘撒入盐即可。
5.枸杞子洗净把清洗净的枸杞子倒入鸡汤中大火烧

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