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紫菜肉丸的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:05:22 阅读：8518+ 来源：本站原创 作者：莫少聪

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉半斤	紫菜适量相克食物
香菇几个相克食物	盐少许
酱油少许	玉米淀粉2大勺
鸡蛋1个相克食物

紫菜肉丸的做法

1.把肉，香菇剁好，然后把盐，淀粉，酱油，鸡蛋放进去按顺时针搞均匀
2.紫菜洗干净把水挤干备用
3.然后用手抓肉挤出一个肉丸，表面放紫菜就行了，盘里涂点油
4.这是蒸好的紫菜肉丸，蒸了15分钟，真香，肉也很滑

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