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肉末蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 07:04:22 阅读：9912+ 来源：本站原创 作者：陈翔

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉适量相克食物	鸡蛋两个相克食物
盐	耗油

肉末蛋羹的做法

1.将肉用搅拌机搅成肉泥
2.将蛋打散
3.将蛋和肉泥和在一起搅拌
4.放入电饭锅里蒸

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