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杏仁芝麻酥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 02:07:16  阅读:2438+ 来源:本站原创 作者:蓝正龙

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

西王玉米胚芽油80克 杏仁片80克
低筋面粉200克 泡打粉2克
小苏打2克50克相克食物
鸡蛋1个相克食物芝麻少许相克食物

杏仁芝麻酥的做法

  • 1.玉米胚芽油倒入无水的盆中称重

  • 2.加入50克糖混合均匀

  • 3.加入鸡蛋搅拌均匀

  • 4.低筋面粉,小苏打,泡打粉称重混合倒入油蛋混合液中,用硅胶铲拌匀

  • 5.杏仁片放入烤箱中180度烤15分钟取出放入面粉中拌匀

  • 6.拌好的面揉成团放置5分钟左右,让面粉充分吸收油脂

  • 7.分成40克左右的面团揉成球压扁成四边开裂的饼状

  • 8.摆放在烤盘中的杏仁酥撒上黑芝麻

  • 9.烤箱预热180度烤20分钟

  • 10.烤好的杏仁酥放凉后酥脆香甜

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