养生导读:喝粥可以补充水分、保护肠胃,更有减肥、控制三高的功效详解。冬季多喝粥有助于增加热量营养,还帮助消化,提高机体抗...
发布时间:2017-09-29 10:23
食材用料 棒骨800g 干松茸25g 姜片五片 盐适量松茸棒骨养生汤的做法1.准备好食材,松茸洗干净泡水、买棒骨的时候我切块了2.锅里...
发布时间:2017-09-21 15:53
养生导读:女人养颜的秘诀是要排除体内的毒素,毒素一清,身体健康状况良好,反映在脸上自然是脸色红润、皮肤细腻有光泽!所以女...
发布时间:2017-09-17 17:10
健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气食材用料 娃娃菜心适量香油适量 姜丝适量枸杞适量相克食物松子适量相克食物 鲜鸡粉少许养生...
发布时间:2017-09-11 02:29
小雪节气吃什么养生?小雪节气是24节气中冬季里的第二个节气,小雪节气到来,天气变得寒冷,这个时候要注意防寒保暖,那么小雪节...
发布时间:2017-09-05 19:18
导读:俗话说生命在于运动,在气候干燥秋季同样不例外。早在我国东汉末年,名医华佗就曾用流水不腐,户枢不蠹来告诫人们经常活动...
发布时间:2017-09-05 18:43
鸭肉为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值百科与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其...
发布时间:2017-09-05 12:33
一、合理饮食每天的三顿饭一定要注意合理饮食,多吃些些含有维生素的食物,例如一些萝卜呀、油菜呀、菠菜呀和豆芽等等。还可以可...
发布时间:2017-09-05 05:15
今天是三伏天的第一天,小编一早出门就感受到了这热辣的天气,气温明显比昨天高了好几度,三伏天是一年中最热的时段,那么,三伏...
发布时间:2017-09-05 05:10
随着冬季的到来,天气变得越来越寒冷干燥。这时特别是幼儿的抵抗力会变得越来越低,那么幼儿在寒冷的冬季如何保健养生?父母怎样...
发布时间:2017-09-05 05:06
目前中国大多数素食主义者多是社会中最.时尚、最具文化修养、最有经济实力的白领女性一族。这类女性人群一般都懂得养生之道,她...
发布时间:2017-09-05 05:04
所谓“秋冬多注意,来年不生病”。秋冬时节天气寒凉,身体能量流失,很多人都会在秋冬季节进行养生,让自己能够生活的更加健康。...
发布时间:2017-09-05 03:27
每个女性朋友都想身体健康、气色红润。那么就要补气血,补气血养生茶是一个不错的选择。补气血养生茶怎么制作?下面就为大家分享...
发布时间:2017-09-05 03:15