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香菇肉末辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 02:39:28 阅读：6214+ 来源：本站原创 作者：朱丹

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

香菇半斤（湿的）相克食物	洋葱半个相克食物
肉末适量	蒜末适量
姜末适量	油炸花生适量
熟芝麻适量	朝天椒按自己口味

香菇肉末辣椒酱的做法

1.所有食材切末（除去花生芝麻）
2.油炸花生，肉末过油
3.锅里放油，爆姜蒜，辣椒，香菇……食材依次下锅不停翻炒，放适量花椒面，最后放芝麻和花生，味精或鸡精，出锅

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